0

āļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ āļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļĄāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ āļĒāļĩāđˆāļŦāđ‰āļ­āđ„āļŦāļ™āļ”āļĩ āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡

2025-11-13 15:41:17

#āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļ #āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™ #āđ„āļ—āļĒ-āđ€āļ”āļ™āļĄāļēāļĢāđŒāļ„ āļ™āļīāļ§āļ—āļĢāļīāđāļ„āļĨ

ðŸĨ› āļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ āļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļĄāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ āļĒāļĩāđˆāļŦāđ‰āļ­āđ„āļŦāļ™āļ”āļĩ āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡


āđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ â€œāļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒâ€ āļŦāļĢāļ·āļ­ āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāđ€āļ—āđˆāļēāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļˆāļēāļāļ™āļĄāļ§āļąāļ§āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļĄāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāđ„āļ”āđ‰āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļˆāļ”āđāļˆāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļīāļĒāļĄāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļ āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļžāļąāļāļŸāļ·āđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļīāđ€āļĻāļĐ āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŦāļĨāļ§āļ„āļ™āļ›āđˆāļ§āļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļŠāļēāļĒāļĒāļēāļ‡ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāđ‚āļ”āļĒāļ™āļąāļāđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™āđƒāļ™āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļšāļŠāļ āļēāļžāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļāļĨāļļāđˆāļĄ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ—āļĩāđˆāļ”āļ·āđˆāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ āļŠāļ°āļ”āļ§āļ



āđāļ•āđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ­āļēāļˆāļĒāļąāļ‡āļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāļ§āđˆāļē “āļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ•āđˆāļēāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļĄāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ?” āđāļĨāļ° â€œāđƒāļ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļ”āļ·āđˆāļĄ?”
āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ—āļ„āđāļ„āļĢāđŒ āļžāļĨāļąāļŠ (Take Care Plus) āļˆāļ°āļžāļēāļĄāļēāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđāļ™āļ°āļ™āļģāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ§āļĒāđŒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™āđ€āļ—āļĩāļĒāļšāđ€āļ—āđˆāļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢ 1 āļĄāļ·āđ‰āļ­



🧎 āļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļ„āļ·āļ­āļ­āļ°āđ„āļĢ?


āļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ (Medical Nutrition Formula) āļ„āļ·āļ­āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ§āļīāļˆāļąāļĒ āļžāļąāļ’āļ™āļēāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩ āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļš 5 āļŦāļĄāļđāđˆ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ„āļēāļĢāđŒāđ‚āļšāđ„āļŪāđ€āļ”āļĢāļ• āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ āļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āđāļĢāđˆ āđƒāļ™āļŠāļąāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļ”āļļāļĨāđāļĨāļ°āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļšāļāļžāļĢāđˆāļ­āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ›āļāļ•āļīāđ„āļ”āđ‰āļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļ•āļīāļ”āđ€āļ•āļĩāļĒāļ‡ āļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ‚āļĢāļ„āđ€āļĢāļ·āđ‰āļ­āļĢāļąāļ‡ (NCDs)




āļˆāļļāļ”āđ€āļ”āđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļ·āļ­ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āļ—āļ”āđāļ—āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļ•āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļĄāļĩāļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ‰āļžāļēāļ° āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļŠāļ āļēāļ§āļ°āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—



ðŸĨ› āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡ â€œāļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒâ€ āļāļąāļš â€œāļ™āļĄāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›â€

āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļ™āļĄāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ
āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒāļ”āļ·āđˆāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļžāļąāļ’āļ™āļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļšāļāļžāļĢāđˆāļ­āļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļāļĨāļļāđˆāļĄ
āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™ āļ„āļēāļĢāđŒāļšāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļ„āļĢāļš 5 āļŦāļĄāļđāđˆ āļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāđ€āļ—āđˆāļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢ 1 āļĄāļ·āđ‰āļ­
āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļ™āļĄāļ§āļąāļ§āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļ§āļĒāđŒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ
āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ•āđˆāļ­āļŦāļ™āđˆāļ§āļĒāļšāļĢāļīāđ‚āļ āļ„āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 120–150 āļāļīāđ‚āļĨāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩ200–400 āļāļīāđ‚āļĨāđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩ āļ•āđˆāļ­āļĄāļ·āđ‰āļ­ āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļ—āļ”āđāļ—āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰
āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļ­āļēāļˆāļĄāļĩāđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļŠāļđāļ‡āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ‰āļžāļēāļ° āļ›āļĨāļ­āļ”āđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ•āđˆāļģ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāđ‚āļ‹āđ€āļ”āļĩāļĒāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ
āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļˆāļąāļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™ â€œāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒâ€ āļāļąāļš āļ­āļĒ. āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāđƒāļŠāđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡


āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™ āļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļķāļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ™āļĄāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļąāļšāļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļ—āļēāļ‡āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ”āļ·āđˆāļĄāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž



💊 āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ



  1. āļŠāđˆāļ§āļĒāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļ āļēāļ§āļ°āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāđƒāļ™āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒ
    āđƒāļŦāđ‰āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‹āđˆāļ­āļĄāđāļ‹āļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļķāļāļŦāļĢāļ­āļ‚āļ­āļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ

  2. āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļ āļēāļ§āļ°āđāļ—āļĢāļāļ‹āđ‰āļ­āļ™
    āļĄāļĩāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™āđāļĨāļ°āđāļĢāđˆāļ˜āļēāļ•āļļāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļ

  3. āļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļāļĨāļ·āļ™āļĨāļģāļšāļēāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļĢāļ°āļšāļšāļĒāđˆāļ­āļĒāļ­āđˆāļ­āļ™āđāļ­
    āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™ āđ€āļ§āļĒāđŒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ (Whey Protein) āļ—āļĩāđˆāļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāđ€āļĢāđ‡āļ§ āļŦāļĢāļ·āļ­ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ (Soy Protein) āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ”āļ­āļ°āļĄāļīāđ‚āļ™āļŠāļđāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļžāļ·āļŠ

  4. āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ‚āļĢāļ„āđ€āļĢāļ·āđ‰āļ­āļĢāļąāļ‡
    āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļđāļ•āļĢāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļŠāļđāļ‡ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ āđāļ•āđˆāđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ•āđˆāļģ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ•āđˆāļģ āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļđāļ•āļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™ āđ„āļ• āļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡ āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ„āļŦāļĨāļ­āļ”āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ

  5. āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ āļēāļĢāļ°āļ‚āļ­āļ‡āļœāļđāđ‰āļ”āļđāđāļĨ
    āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđ€āļ›āļīāļ”āļ‚āļ§āļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļāđ‡āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ”āļ·āđˆāļĄ āļŠāļ°āļ”āļ§āļ āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āđāļĨāļ°āđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ



ðŸ‘Đ‍⚕ïļ āļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡?




  • ✅ āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļžāļąāļāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļœāđˆāļēāļ•āļąāļ”

  • ✅ āļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļāļ—āļĩāđˆāļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āđ„āļĄāđˆāļ„āļĢāļšāļĄāļ·āđ‰āļ­

  • ✅ āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļ•āļīāļ”āđ€āļ•āļĩāļĒāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļĨāļ·āļ™āļĨāļģāļšāļēāļ

  • ✅ āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ‚āļĢāļ„āđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™ āļ„āļ§āļēāļĄāļ”āļąāļ™ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āđƒāļ™āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āļŠāļđāļ‡ NCDs

  • ✅ āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡

  • ✅ āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļ™āļĢāļ°āļĒāļ°āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđ

  • ✅ āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ—āļ”āđāļ—āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ°āļ”āļ§āļāļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§ āļ”āļ·āđˆāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ



ðŸĨ āđāļ™āļ°āļ™āļģāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļˆāļēāTake Care Plus

āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļĢāļ§āļĄāļŠāļīāļ™āļ„āđ‰āļēāļ™āļ§āļąāļ•āļāļĢāļĢāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļēāļāļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļˆāļąāļĒāđ„āļ—āļĒ

āđ€āļ—āļ„āđāļ„āļĢāđŒ āļžāļĨāļąāļŠ āļ„āļąāļ”āļŠāļĢāļĢāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡ āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āđ€āļ—āļĩāļĒāļšāđ€āļ—āđˆāļēāļ­āļēāļŦāļēāļĢ 1 āļĄāļ·āđ‰āļ­ āļˆāļēāļāđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļˆāļēāļ āļ­āļĒ. āđāļĨāļ°āđ‚āļĢāļ‡āļžāļĒāļēāļšāļēāļĨāļŠāļąāđ‰āļ™āļ™āļģ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ 👇


ðŸĨ› āđ„āļ—āļĒ-āđ€āļ”āļ™āļĄāļēāļĢāđŒāļ„ āļ™āļīāļ§āļ—āļĢāļīāđāļ„āļĨ (Nutrical)

  • āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļ™āļĄāđ‚āļ„āđāļ—āđ‰ āļœāļŠāļĄāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļēāļ§ āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļˆāļąāļĒāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļŦāļīāļ”āļĨ

  • āđƒāļŦāđ‰āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļŠāļđāļ‡ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļ āļœāļđāđ‰āļŸāļ·āđ‰āļ™āļ•āļąāļ§āļˆāļēāļāđ‚āļĢāļ„ āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™

  • āļ”āļąāļŠāļ™āļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ•āđˆāļģ āđ„āļ‚āļĄāļąāļ™āļ•āđˆāļģ āļ›āļĢāļēāļĻāļˆāļēāļāđāļĨāļ„āđ‚āļ•āļŠ

  • āļĄāļĩāļ§āļīāļ•āļēāļĄāļīāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļāļĨāļ·āļ­āđāļĢāđˆāļ„āļĢāļš āļŠāđˆāļ§āļĒāļšāļģāļĢāļļāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļšāļšāļ āļđāļĄāļīāļ„āļļāđ‰āļĄāļāļąāļ™




ðŸĨ› Novical Enliv (āđ‚āļ™āļ§āļīāđāļ„āļĨ āđ€āļ­āļ™āļĨāļĩāļŸ)

  • āļ‡āļēāļ™āļ§āļīāļˆāļąāļĒāļˆāļēāļāļ„āļ“āļ°āđāļžāļ—āļĒāđŒāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļˆāļļāļŽāļēāļŊ āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļŠāļđāļ‡ 350 kcal āļ•āđˆāļ­āđāļāđ‰āļ§

  • āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ 24 āļāļĢāļąāļĄ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļˆāļēāļāđ€āļ§āļĒāđŒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ„āļ­āđ‚āļ‹āđ€āļĨāļ• āļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ

  • āļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļĄāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāļĢāļž.āļˆāļļāļŽāļēāļĨāļ‡āļāļĢāļ“āđŒ

  • āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ™āđ‰āļ­āļĒ āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ‚āļ­āđ€āļĄāļāđ‰āļē 3, āđ€āļ„āļ­āļĢāđŒāļ„āļīāļ§āļĄāļīāļ™ āļ•āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ­āļąāļāđ€āļŠāļš




ðŸĨ› Novical 2K (āđ‚āļ™āļ§āļīāđāļ„āļĨ āļ—āļđāđ€āļ„)

  • āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļŠāļđāļ‡ 400 kcal āļ•āđˆāļ­āđāļāđ‰āļ§ āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ„āļ•āļĢāļ°āļĒāļ°āļŦāļĨāļąāļ‡āļŸāļ­āļāđ„āļ•āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°

  • āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ 26 āļāļĢāļąāļĄ āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļˆāļēāļāđ€āļ§āļĒāđŒāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđ„āļ­āđ‚āļ‹āđ€āļĨāļ• āļ”āļđāļ”āļ‹āļķāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ

  • āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļ”āļ·āđˆāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ—āļ”āđāļ—āļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰

  • āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ•āđˆāļģ āđ‚āļ‹āđ€āļ”āļĩāļĒāļĄ āđ‚āļžāđāļ—āļŠāđ€āļ‹āļĩāļĒāļĄāļ•āđˆāļģ




ðŸĨ› Blendera MF

  • āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŠāļđāļ•āļĢāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļ™āļĄāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡

  • āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļŦāļĨāļ§āļ„āļ™āļ›āđˆāļ§āļĒāļŠāļđāļ•āļĢāļĄāļēāļ•āļĢāļāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļĄāļēāļĒāļēāļ§āļ™āļēāļ™

  • āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļ āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāļ•āļīāļ”āđ€āļ•āļĩāļĒāļ‡ āļœāļđāđ‰āļĢāļąāļšāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļŠāļēāļĒāļĒāļēāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļšāđƒāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļĄāļ·āđ‰āļ­




ðŸĨ› Gen DM MF

  • āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŠāļđāļ•āļĢāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļˆāļēāļāļ™āļĄāļ–āļąāđˆāļ§āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡

  • āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™

  • āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđ€āļšāļēāļŦāļ§āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ


ðŸĨ› Souvenaid (āļ‹āļđāļ§āļĩāđ€āļ™āļ”)

  • āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļŠāļđāļ•āļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāļ­āļąāļĨāđ‚āļ‹āđ€āļĄāļ­āļĢāđŒāļĢāļ°āļĒāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđāļĢāļ

  • āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļŸāļ­āļĢāđŒāļ•āļēāļ‹āļĩāļ™ āļ„āļ­āļ™āđ€āļ™āļ„ āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļœāļĨāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļ—āļēāļ‡āļ„āļĨāļīāļ™āļīāļ āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļģāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāđˆāļ­āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĄāļ­āļ‡

  • āđƒāļŠāđ‰āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļšāļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ›āļāļ•āļī




ðŸ’Ą āļŠāļĢāļļāļ›: āļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļ·āļ­āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļāđāļšāļšāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­ â€œāļ”āļđāđāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆâ€

āļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆ “āļ™āļĄāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžâ€ āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­ āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļŠāļđāļ‡āļ­āļēāļĒāļļ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ›āļāļ•āļī 

āļŦāļēāļāļ„āļļāļ“āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļœāļĨāļīāļ•āļ āļąāļ“āļ‘āđŒāļ™āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļđāļ‡āļˆāļēāļāđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļ·āļ­āđ„āļ”āđ‰
āđ€āļ—āļ„āđāļ„āļĢāđŒ āļžāļĨāļąāļŠ (Take Care Plus) āļĄāļĩāļ—āļĩāļĄāļœāļđāđ‰āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ§āļŠāļēāļāļ„āļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ‚āļ āļŠāļ™āļēāļāļēāļĢāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ›āđˆāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ”āļđāđāļĨāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆ






āđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āļĄāļĩāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļŠāđˆāļ‡āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ


āļšāļĢāļīāļĐāļąāļ— āļŠāļđ āļšāļĨāļīāļŠ āļˆāļģāļāļąāļ”


8/148 āļ‹āļ­āļĒāļ­āđˆāļ­āļ™āļ™āļļāļŠ 68 āđāļ‚āļ§āļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™āļ™āļļāļŠ āđ€āļ‚āļ•āļŠāļ§āļ™āļŦāļĨāļ§āļ‡ āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ 10250


099-060-4155

099-110-2638


info.chubliss@gmail.com

Copyright ÂĐ 2025 Take Care Plus | All rights reserved.