อัลไซเมอร์คืออะไร? สัญญาณเตือนระยะเริ่มต้น วิธีป้องกัน และการรักษาที่ควรรู้

อัลไซเมอร์ (Alzheimer’s disease) เป็นโรคสมองเสื่อมที่พบบ่อยที่สุดในผู้สูงอายุ เกิดจากความเสื่อมของเซลล์สมองที่ส่งผลต่อ ความจำ ความคิด การตัดสินใจ และพฤติกรรม

โรคนี้มักค่อย ๆ ดำเนินไปอย่างช้า ๆ โดยในระยะแรกอาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นเพียง อาการขี้ลืมตามวัย ทำให้หลายคนไม่ได้รับการดูแลตั้งแต่ระยะแรกเริ่ม

ปัจจุบันแม้ ยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด แต่การวินิจฉัยเร็วและการดูแลที่เหมาะสม สามารถช่วยชะลอการเสื่อมของสมองและช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้

อัลไซเมอร์เกิดจากอะไร

สาเหตุหลักของโรคอัลไซเมอร์เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของสมอง เช่น

• การสะสมของ Amyloid-beta plaque

• การเกิด Tau protein tangles

• การสูญเสียการเชื่อมต่อของเซลล์ประสาท

• การลดลงของสารสื่อประสาทในสมอง

เมื่อเซลล์สมองเสื่อมลง จะทำให้ความสามารถในการจดจำและคิดวิเคราะห์ลดลงเรื่อย ๆ

อัลไซเมอร์ระยะเริ่มต้น ต่างจากการขี้ลืมอย่างไร

หลายคนเข้าใจว่าอาการหลงลืมเล็กน้อยคืออัลไซเมอร์ แต่จริง ๆ แล้ว ความจำเสื่อมจากอายุ และ อัลไซเมอร์ระยะเริ่มต้น มีความแตกต่างกัน

การขี้ลืมตามวัย

ลักษณะทั่วไป ได้แก่

• ลืมว่าวางของไว้ที่ไหน แต่ยังนึกออกภายหลัง

• ลืมชื่อคนบางครั้ง

• ลืมนัดบ้างเป็นครั้งคราว

แต่ยังสามารถ ใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติ

อัลไซเมอร์ระยะเริ่มต้นอาการที่ควรระวัง เช่น

• ถามคำถามเดิมซ้ำ ๆ

• ลืมเหตุการณ์ที่เพิ่งเกิดขึ้น

• จำเส้นทางหรือสถานที่คุ้นเคยไม่ได้

• วางของผิดที่ผิดทาง เช่น ใส่รีโมตในตู้เย็น

• มีปัญหาในการวางแผนหรือทำกิจกรรมที่เคยทำได้

หากเริ่มมีอาการเหล่านี้ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินสมอง

สัญญาณเตือนโรคอัลไซเมอร์ที่ควรสังเกต

อาการสำคัญที่มักพบ ได้แก่

1. ความจำระยะสั้นแย่ลง

2. ทำกิจกรรมที่คุ้นเคยได้ยากขึ้น

3. หลงทางในสถานที่ที่เคยไปประจำ

4. มีปัญหาในการใช้คำพูดหรือการสื่อสาร

5. บุคลิกหรืออารมณ์เปลี่ยนไป

การสังเกตอาการตั้งแต่ระยะแรก ช่วยให้วางแผนการรักษาได้เร็วขึ้น

อัลไซเมอร์ป้องกันได้ไหม

แม้ไม่สามารถป้องกันได้ 100% แต่การดูแลสุขภาพสมองสามารถช่วยลดความเสี่ยงได้

1. รับประทานอาหารที่ดีต่อสมอง

อาหารที่ช่วยบำรุงสมอง ได้แก่

• ปลาและกรดไขมันโอเมก้า-3

• ผักผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ

• ธัญพืชไม่ขัดสี

• อาหารที่มีโคลีนและวิตามินบี

2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

การเดินเร็ว ว่ายน้ำ หรือปั่นจักรยานช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปยังสมอง

3. ฝึกใช้สมอง

กิจกรรมที่ช่วยกระตุ้นสมอง เช่น

• อ่านหนังสือ

• เล่นเกมฝึกสมอง

• เรียนรู้ทักษะใหม่

4. นอนหลับเพียงพอ

การนอนช่วยให้สมองกำจัดของเสียและช่วยซ่อมแซมเซลล์ประสาท

อัลไซเมอร์มีวิธีรักษาไหม

ปัจจุบันการรักษาโรคอัลไซเมอร์เน้น

• การใช้ยาเพื่อชะลออาการ

• การทำกายภาพและกิจกรรมบำบัด

• การดูแลโภชนาการที่เหมาะสม

การรักษาใน ระยะเริ่มต้น มีโอกาสช่วยชะลอการเสื่อมของสมองได้ดีกว่า

Souvenaid อาหารทางการแพทย์สำหรับผู้ป่วยอัลไซเมอร์ระยะเริ่มต้น

Souvenaid เป็นอาหารทางการแพทย์ที่พัฒนาขึ้นเพื่อช่วยสนับสนุนการทำงานของสมองในผู้ป่วยอัลไซเมอร์ระยะเริ่มต้น

สูตรของ Souvenaid ประกอบด้วยสารอาหารที่เรียกว่า Fortasyn Connect

ประกอบด้วย

• DHA และ EPA

• Uridine monophosphate

• Choline

• วิตามิน B6 B12 และโฟเลต

• วิตามิน C และ E

• ฟอสโฟลิพิด และซีลีเนียม

สารอาหารเหล่านี้มีบทบาทในการช่วยสร้าง Synapse หรือการเชื่อมต่อของเซลล์สมอง

ควรทาน Souvenaid ต่อเนื่องนานเท่าไหร่จึงเริ่มเห็นผล

อาหารทางการแพทย์ Souvenaid ถูกออกแบบให้ใช้ในผู้ป่วย อัลไซเมอร์ระยะเริ่มต้น หรือภาวะความจำบกพร่องระยะก่อนโรค (Prodromal Alzheimer’s / Mild Cognitive Impairment) โดยมีเป้าหมายเพื่อช่วยสนับสนุนการทำงานของเซลล์สมองและการเชื่อมต่อของเซลล์ประสาท

เนื่องจากสมองต้องใช้เวลาในการสร้างและฟื้นฟูการเชื่อมต่อของเซลล์ประสาท (Synapse) จึงจำเป็นต้องรับประทาน อย่างต่อเนื่องในระยะเวลาหนึ่ง

ระยะเวลาที่เริ่มเห็นผลจากงานวิจัย

จากการศึกษาทางคลินิกหลายงาน พบว่า

1. งานวิจัย Souvenir Study
พบว่าผู้ป่วยที่รับประทาน Souvenaid ต่อเนื่องประมาณ 12 สัปดาห์ (3 เดือน)
เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงด้าน ความจำระยะสั้น (memory performance) เมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม

2. งานวิจัย LipiDiDiet Study
ซึ่งติดตามผู้ป่วยในระยะก่อนอัลไซเมอร์เป็นระยะยาว พบว่า

การรับประทาน Souvenaid ต่อเนื่องอย่างน้อย 12–24 เดือน

ช่วยให้

• การเสื่อมของสมองช้าลง

• การลดลงของความจำเกิดช้าลง

• การฝ่อของสมองในบางบริเวณลดลง

โดยทั่วไปควรทานต่อเนื่อง

ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำว่า

• ควรรับประทาน อย่างน้อย 3 เดือนขึ้นไป เพื่อเริ่มประเมินผล

• และ ควรรับประทานต่อเนื่องระยะยาว เพื่อช่วยชะลอการดำเนินของโรค

เนื่องจากโรคอัลไซเมอร์เป็นโรคที่เกิดจากการเสื่อมของสมองอย่างต่อเนื่อง การดูแลจึงต้องทำ ต่อเนื่องระยะยาวร่วมกับการรักษาของแพทย์

วิธีรับประทาน Souvenaid

โดยทั่วไปแนะนำ

• รับประทาน วันละ 1 ขวด (125 มล.)

• ควรรับประทาน เป็นประจำทุกวัน เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ช่วยสนับสนุนสมองอย่างสม่ำเสมอ

สิ่งสำคัญที่ควรรู้

Souvenaid เป็น อาหารทางการแพทย์ (Medical Food)
จึงควรใช้

• ภายใต้คำแนะนำของแพทย์

• ร่วมกับการรักษามาตรฐานของโรคอัลไซเมอร์

การวินิจฉัยและเริ่มดูแลตั้งแต่ ระยะเริ่มต้นของโรค จะช่วยให้การรักษามีโอกาสได้ผลดีกว่า

คลิกที่นี่เพื่อดูรายละเอียดสินค้า Souvenaid